Ønsker du et dansefelleskap i Hurdal, er dette tiden for å tørke støv av dansetåa!

Dette semesteret har jeg ett mål: At mange danseføtter finner veien til allrommet på Hurdal skole.

Vi starter torsdag 9. mars, og jeg kan allerede telle 30 tær jeg ikke kjenner.

Faktisk er vi 13 stykker som har sagt at vi vil danse sammen hver uke. Blir du med også?

I denne dansen er du fri til å være deg, på dine premisser. Det er ikke noen bedre eller best, vi utforsker mulighetene av å være i kropp, i relasjon til andre, og en del av et hele. Når vi kommer til kjernen i dansen, er det selve mysteriet vi beveger - beveges av, fordi vi er tilgjengelige!

Jeg inviterer til DANSE-DUGNAD!

Dette semesteret får du så billig dans som det noen gang vil bli. Til gjengjeld ber jeg deg hjelpe til med å sette opp rommet.

Jeg mixer ikke live alle gangene, men bruker gjerne forhåndsinnspilt materiale fra tidligere år.

Prisen du betaler, er ikke mer enn en idrettslag-avgift: 420 kroner!

For kun 420 kroner blir du en del av dugnadsgjengen som gjennom 7 uker møtes for å klargjøre rommet. Vi danser når alt er ordnet, og pakker sammen igjen etterpå.

Vi møtes kvart på seks torsdager, og en tirsdag:

9. mars

23. mars

30. mars

13. april

20. april:

2. mai (Tirsdag)

11. mai

Det er også mulig å delta på drop-in fra klokken 19. Det koster 150 kroner per gang.

Tilbudet arrangeres i samarbeid med Hurdal kommune og er gratis for flyktninger og ungdom opp til 30 år.

Hvis du ikke kjenner meg fra før, så kan jeg fortelle at jeg begynte å danse noe som heter for 5Rytmer etter at jeg for 17 år siden falt på ski og skadet nakken.

5Rytmer er en fri og intuitiv bevegelsesmeditasjon som ble dannet på tanken om at hvis du setter kroppen i bevegelse, vil sjelen våkne og psyken hele seg selv.

Vi kommer først i kontakt med flyt, der alt liv starter. Nesten uten at vi vet ordet av det, er vi i det mer ekspressive staccato før vi gir oss over i kaos og transformeres ut i et mer åpent, lyrisk landskap der vi begynner å nøste trådene mellom hverandre og det store kosmos, som vi lander i til slutt i stillhet.

I 2016 ble jeg sertifisert lærer i 5Rytmer, etter en rekke workshops og treningsmoduler over hele verden. Jeg ønsker å være fri til å gjøre min egen vri, og kaller derfor klassene du får tilgang til for Moving Freedom

De siste 7 årene har jeg holdt ukentlige klasser i Hurdal, og de siste årene også på nett.

Send meg en mail hvis du blir med!

mari@dancingthewave.com

Velkommen!