Vi starter opp igjen med «trimmen», et lavterskel treningstilbud til deg som ønsker veiledning i helsefremmende trening og bedre livsstil. Treningen er ledet av kommunal fysioterapeut og tar utgangspunkt i din fysiske form.
Treningen består av en utholdenhetsdel og en styrkedel, der formålet er bedre fysisk form og bidra til en mer aktiv hverdag.
Ønsker du å delta, ta kontakt på:
ingrid.brustad.halvorsen@hurdal.kommune.no
sindre.holtet@hurdal.kommune.no
Evt. tlf.: 454 87 175
NÅR OG HVOR:
Mandag og torsdag 13:00-14:00
Oppstart 6.mars 2023
Oppmøte ved idrettshallen.
Hver treningsperiode varer i 10 uker.
Hilsen fysioterapeutene i Hurdal kommune 😊
Publisert: 01.03.2023 09:54:46
Sist endret: 01.03.2023 12:14