Trimmen

Trimmen er et lavterskel og gratis treningstilbud til deg som ønsker veiledning i helsefremmende trening og en bedre livsstil.

Illustrasjon av en dame som tøyer ut

Treningen er ledet av kommunal fysioterapeut og tar utgangspunkt i din fysiske form. Treningen foregår ute og består av en utholdenhetsdel og en styrkedel, der formålet er bedre fysisk form og en mer aktiv hverdag. 


Tidspunkt: Mandag og torsdag 14.00
Oppstart: 11. MARS
Sted: Oppmøte utenfor Hurdal helsetun

Gruppen er ledet av fysioterapeutene Sindre og Ingrid og foregår utendørs. Varighet ca 1time. Vi holder på til 13.juni.

Ta kontakt for mer informasjon og påmelding. 

Publisert: 06.02.2024 08:56:40
Sist endret: 01.03.2024 13:53

Ingrid Brustad Halvorsen

Fysioterapeut

Sindre Leivestad Holtet

Fysioterapeut

Publisert: 06.02.2024 08:56:40
Sist endret: 01.03.2024 13:53

Fant du det du lette etter?

Takk for din tilbakemelding

Hva forsøkte du å finne?