Rus og avhengighet
Hvis du har utfordringer med rus og avhengighet, eller er pårørende til en som har det, kan du ha nytte av hjelp og veiledning. Hva slags hjelp kan du forvente fra kommunen i denne situasjonen? Her finner du praktisk informasjon om våre tilbud.
Om tilbudet
Vi tilbyr støtte og hjelp til deg som har utfordringer med rus eller avhengighet, eller er pårørende, og som ønsker veiledning, samtaler eller hjelp til å mestre hverdagen.
Du kan søke om tjenesten via lenken under. Når vi får henvendelsen din tar vi kontakt for å invitere til en kartleggingssamtale. I denne blir vi bedre kjent med situasjonen din og du med de tilbudene vi har. Sammen finner vi ut hvor du best kan få hjelp til å arbeide med dine ønsker om endring. Du kan også bli henvist til oss fra andre tjenester, for eksempel din fastlege, sykehus eller distriktspsykiatrisk senter (DPS).
Hvem passer det for?
Tjenestene er for deg som:
- Har utfordringer knyttet til rusmiddelbruk eller annen avhengighet
- Ønsker støtte til å mestre livet, enten alene eller sammen med andre
- Har behov for hjelp til å koordinere tjenester
Har du behov for akutt hjelp?
Vi har ikke en akutt-tjeneste, men her finner du kontaktinformasjon til steder du kan få hjelp:
Ved akutt behov:
- Medisinsk nødhjelp: 113
- Politi: 112
- Brann: 110
- Legevakt: 116 117
Mer om tjenesten
Individuelle tilbud
Tjenestene kan omfatte:
- Veiledet selvhjelp
- Individuelle samtaler
- Nettverksmøter
- Boveiledning
- Koordinering av tjenester gjennom individuell plan
- Råd og veiledning
- Behandlings- og rehabiliteringstjenester
Les mer om våre kurs- og gruppetilbud
Vi tilbyr flere kurs og grupper gjennom Frisklivssentralen:
- Kurs i tobakksavvenning
- Forberedelse til røykeslutt
- Håndtering av røyksug og vekt
- Hvordan holde seg røykfri
- Fokus på fysisk aktivitet og sosialt fellesskap
- Helsesamtale
- Samtale om levevaner, helseutfordringer og mål
- Refleksjon og motivasjon for endring
Mer informasjon om kursene finner du på Frisklivssentralens nettside
Supplerende tjenester
Et hjelpetilbud innenfor psykisk helse kan kombineres med andre tjenester, som f.eks:
- Hjemmesykepleie
- Praktisk bistand
- Velferdsteknologi
- Fysioterapi og ergoterapi
- Hjelpemidler fra NAV
- Avlastningstjenester
For deg som trenger mer omfattende hjelp
Hvis du har behov for mer omfattende hjelp, kan vi bistå med:
- Henvisning til spesialisthelsetjenesten
- Koordinering av tjenester
- Individuell plan
Åpningstid og tilgjengelighet
Tildelingsenheten: 940 22 950
Åpent hverdager kl. 08.00–15.30
Pris og betaling
De fleste tilbudene er gratis. Enkelte kurs og tjenester kan ha en liten egenandel eller kostpris. Dette opplyses ved påmelding.
Andre tjenester
Hvis det tilbudet vi har ikke er tilstrekkelig, eller ikke kan tas i bruk raskt nok, finnes det andre steder du kan få hjelp og støtte, eller du kan ta grep selv.
Andre fysiske hjelpetilbud
- Fastlege på dagtid
- Eidsvoll legevakt: Helge Neumannsveg 5, 2080 Eidsvoll – tlf. 116 117 / 63 96 93 00
Hva kan du gjøre selv?
Det finnes også en del grep du kan prøve å gjøre selv. Her er noen verktøy og ressurser du kan bruke:
- nhi.no – selvhjelpsprogram og kurs
- Selvhjelp.no – oversikt over selvorganiserte tilbud
- Livsmestring (Ahus) – program for å styrke egne ressurser
- Hasjavvenningsappen – utviklet av RUStelefonen
- Drikkevett-appen – oversikt over egen alkoholbruk
- Regjeringen.no – oversikt over helse-apper
- Helsenorge.no – helseverktøy og motivasjon
Andre hjelpetilbud
- Mental helse hjelpetelefon (døgnåpen): 116 123
- Rustelefonen
- Rusmidler (ung.no)
- Pårørendeprogrammet
- Anonyme Alkoholikere
- Anonyme Narkomane